Gli ultimi giorni della canicola sono arrivati, quindi quelli di voi che stanno attualmente facendo un trattamento alla schiena, assicuratevi di perseverare!

Il trattamento durante il periodo dei Tre Cani si concentra sull'innalzamento dello yang, mentre il principio fondamentale della conservazione della salute in autunno è "nutrire e raccogliere". Tutti i trattamenti durante il periodo degli Ultimi Cani si concentrano sull'innalzamento dello yang, sul nutrimento e sulla raccolta. Gli agopunti da considerare includono:

**Shenque,la fonte innata del corpo e la radice della vita;

**Zhongwan,per tutti i disturbi della milza e dello stomaco;

**Mingmen,la porta verso la vita e fonte di energia;

**Guanyuan,un punto sul Meridiano Ren;

 **Zusanli,il fondamento acquisito e la fonte del qi.

Sono arrivate le ultime giornate estive, che segnano l'inizio dell'autunno. Come dice il proverbio, "Il fuoco arde a metà-luglio e il dolce osmanto vaporizza ad agosto," la "tigre autunnale" è piuttosto feroce. La cosa più spaventosa di questo periodo è che può facilmente portare a irritabilità e irrequietezza! Pertanto, è importante nutrire il cuore, inumidire i polmoni e alleviare la secchezza.

Ultimi giorni canini del regime sanitario estivo: schiarire, nutrire e rimuovere l'umidità.

Gli ultimi giorni di canicola dell'estate sono un momento per purificarsi e nutrirsi, concentrandosi sul rafforzamento della milza e sull'eliminazione dell'umidità. La medicina tradizionale cinese afferma che "l'umidità scorre attraverso la milza", quindi anche il rafforzamento della milza è una parte cruciale per preservare la salute durante gli ultimi giorni di canicola. Per mantenere la milza e lo stomaco durante gli ultimi giorni canini, massaggiarli Punti terapeutici Fenglong, Zusanli e Pishu. Questo può eliminare l’umidità, rafforzare la milza e lo stomaco, ricostituire il qi e favorire la circolazione sanguigna. Per rafforzare la milza e ricostituire il qi, mangiare più cibi che disperdono l'umidità e il calore e rafforzano la milza e lo stomaco. Ad esempio, Poria cocos può favorire il recupero della funzionalità di milza e stomaco; Euryale ferox, igname cinese e miglio hanno tutti benefici sulla milza e sullo stomaco. Anche legumi come lenticchie, fagioli dall'occhio e fagioli rossi rafforzano la milza e ricostituiscono il qi. È importante ricordare che le lenticchie devono essere cotte bene finché non diventano più di un verde brillante, altrimenti possono causare intossicazioni alimentari.

Mantenere la salute durante gli ultimi giorni canini implica l'uso della moxibustione calda.